Бег - естественное и привычное для детей движение, которое является неотъемлемой частью подвижных игр в повседневной жизни. Беговые тренировки помогают детям быть здоровыми и энергичными.
Начиная со средних групп дети ежедневно занимаются оздоровительным бегом под руководство инструктора по физической культуре - Бересневой М. Е. Перед беговыми тренировками ребята выполняют легкую разминку, чтобы подготовить мышцы к нагрузке. После бега инструктор по ФИЗО проводит дыхательную гимнастику, способствующую хорошей вентиляции легких.
Воспитанники бегают с большим удовольствием, ведь именно активные движения понимают настроение и заряжают положительной энергией на целый день!
|